練習日記　〜12/18〜


今年最後の練習です。
基礎練習しっかりやって、練習試合も自分の課題を持って締めくくりましょう。

１２月１８日（土）　15:30〜17:30　晴れ

今日の練習場：千住ミズノフットサルコート

今日の出席者：ばば、葉子、島ちゃん、島ヤン、斎藤っち、おやぶん、あや、ドヂコ、にっしー、いっこ
フットサル娘の皆さん（合同練習）

今日のコーチ：千住の根本さん

今日の応援？：古チン、ひろさん、玉ちゃん

ドリブルシュート
  • コーンを５個を等間隔に置く。その間をドリブルしシュート。
    • ２チームに分かれどちらが早いか競う。はずすとノーカンです。しっかり蹴りましょう。
    • でも、はずすのが怖くなりシュート位置がかなり前になってしまっていた。
シュート練習
３vs１
（対根本さん）
  • シュート練習のように同じ位置に居るのではなく、いろいろ動こう。
  • 誰かが動いたら、開いたスペースに動いたり、フォローに入ったりしてみる。
２vs１
（対根本さん）
  • ２人なので出す場所が限られてくる。
  • ボールが来るのを止まって待っているのではなく、動いてもらうように。
  • ゴールが見えたら、どんどんシュートしてもいいと思います。
１vs１
（対根本さん）
  • 遠くからシュートしても良し、ドリブルして持っていくも良し、あなたはどちら派？？
試合
  • グーニーズＡ：ばば、島ヤン、島ちゃん、斎藤っち、いっこ
    グーニーズＢ：葉子、おやぶん、あや、ドヂコ、にっしー
    フットサル娘のみなさん
  • ３チームの総当り！！

お疲れ様でした〜〜。
根本さん、フットサル娘のみなさんありがとうございました。
グーニーズ反省会：
  • ちゃんと蹴れてない
  • 声が出ていない（意識して!!）
  • 気合を入れすぎても、空回りをしてしまう
  • あきらめが早い（抜かれても追いかけない）
  • 盛り上げよう（回りが誉めてあげる）
  • ちゃんとした指示の声を出す（○○ちゃん、××へ。とか・・）
  • めくらパスが多い
この意見に、めくらのつもりでパスを出しているのではないという意見が。
そのパスに走り込んできてほしいと言う事でした。
それには、まわりに伝わるようにするべき。アイコンタクトなどがあって、気持ちが伝わっていればスムーズにいくでしょう。それには、練習あるのみ！！
今日の感想： １９００年代最後の練習は、どうでしたか？そして、どんな１年でしたか？？？
いろいろあった１年、今まで以上にフットサルにのめり込んだ人達が多かったですね。来年はチームとしてステップアップできたらいいですね。
来年は皆さんにとって、良い年でありますように〜〜



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