練習日記 〜7/18〜 |
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ボールタッチ | 相手の顔を見ながら、手をつながないでやってみましょう。スピードアップ!もしてみましょう。 |
8の字 | いつものように2つに別れて間にDFを入れて。パスを出してからは、一瞬のダッシュ!を心がけよう。 |
三角パス | 3つに別れてまず、先頭の一人がボールを持ちます。自分の列以外の2つの列の間にパスを出します。次の列の先頭はそのボールに反応してパスを受け、次のパスを出します。あくまでもスペースに出されたボールに反応すること。ボールの行き先に寄っていかないこと。 |
パス | 2人1組になってパスをします。一人はその場から動かず、ボールを左右に出します。もう一人は出されたボールに反応してパスを返します。正確で強いパスを心がけること。 |
練習試合 | 3つのチームを作ります。勝ったチームがそのまま残り、3チームで試合をしていきます。組分けは忘れてしまいました・・・(^^; すんません。 |
練習試合その2 | 2チームに別れ、コートを広くとり、試合をしました。やっぱり組分けは覚えていません(笑)重ね重ねすんません(^^;; |
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