打撲症の処置
打 撲 症 の 処 置
１ ひどい打撲症の場合
@ 内出血が止まるまで安静にしている。（内出血が止まるまで６〜８時間必要）
A 冷やすとかえって痛くて動けなくり、腫れが現れるのが速くなることもある。
＜注意＞
ひどい打撲の場合、打撲直後は特に歩行困難はなかった人でも、時間がたつにつれれて筋肉が硬直し痛む
ので歩行が困難になり搬送が必要になるため、日程、食料に余裕がなければただちに下山を開始しなければ
ならない。
２ 軽い打撲の場合
@ 受傷後直ぐにその打撲部分を直接、雪、氷、濡らした布等で冷却する。
３ 腫れがひどくなった場合
@ 圧迫包帯で圧迫する。包帯は指の先あるいは足のつま先から、打撲部分を完全におおうところまで
巻く必要があるが血液の循環が悪くならないようにする。
A １２〜１８時間たったら、血液の吸収を早めるために、痛みを我慢できる範囲内で運動を始める。
B 打撲部分を温めると、血液の吸収を早め、痛みはいくらか和らぐ。
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