日付 キチ練 ロード MTB レース 通 勤 ローラ 合計 内  容 バイク ジム
30 30 半原越 CR-1
50 50 枝折峠ヒルクライム(3位入賞) CR-1
50 50 鳴門公園〜鳴門スカイライン(往復)
50 50 鳴門公園〜鳴門スカイライン〜大谷 CR-1
50 50 日向薬師〜日向林道〜浅間山林道(往復) CR-1
40 40 大山参道(往復) TRAK PRO
10 140 140 箱根旧道〜大観山〜湯河原 CR-1
11 100 100 プチ峠ツアー(和田峠方面) CR-1
12 145 145 三浦半島/城ヶ島 TRAK PRO
13 100 100 プチ峠ツアー(丹沢方面) CR-1
14 60 60 日向薬師〜ヤビツ峠〜物見峠 CR-1
15 24 24 キチ練(3周24km) RCS−5
16 40 40 土山峠〜宮ヶ瀬〜牧馬峠(往復) CR-1
17 30 30 第2回東京ヒルクライム(優勝) CR-1
18 67 25 100 通勤&キチ練(1周8km)、ヤビツ峠 TRAK PRO
19
20
21 48 80 128 土山峠〜宮ヶ瀬〜相模川、キチ練(6周48km) TRAK PRO
22
23 48 48 キチ練(6周48km) CR-1
24
25 70 70 那覇〜糸満〜知念〜与那原〜那覇 TRAK PRO
26
27 25 33 通勤(出勤)、キチ練 TRAK PRO
28 25 33 通勤(帰宅)、キチ練 TRAK PRO
29 48 48 キチ練 CR-1
30 60 60 ヤビツ峠(固定車/記録更新) TRAK PRO
31
合計 192 1002 80 155 1429 (固定車)549km(トレーニング日数)22日/31日 固定車×8 0回

2008年8月トレーニング記録

※ 内容の文字をクリックするとブログの詳細記録が表示されます。(赤の太文字は固定車)