| 日付 | キチ練 | ロード | ＭＴＢ | レース | 通勤 | ローラ | 合計 | 内 容 | ジム |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| １ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ２ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ３ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ４ | − | １６８ | − | − | − | − | １６８ | （ＣＲ−１）ツール・ド・宮ヶ瀬（４周） | − |
| ５ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ６ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ７ | ４０ | − | − | − | ５０ | − | ９０ | （ＴＲＡＫ ＰＲＯ）第５回朝キチ | − |
| ８ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ９ | − | − | − | ７０ | − | １５ | ８５ | （ＣＲ−１）ツール・ド・熊野（１ｓｔステージ） | − |
| １０ | − | − | − | ７０ | − | １５ | ８５ | （ＣＲ−１）ツール・ド・熊野（２ｎｄステージ） | − |
| １１ | − | − | − | ７０ | − | １５ | ８５ | （ＣＲ−１）ツール・ド・熊野（３ｒｄステージ） | − |
| １２ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| １３ | ４０ | − | − | − | − | − | ４０ | （ＴＲＡＫ ＰＲＯ） | − |
| １４ | ３２ | − | − | − | ５０ | − | ８２ | （ＴＲＡＫ ＰＲＯ）第６回朝キチ | − |
| １５ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| １６ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| １７ | − | ２０ | − | − | − | − | ２０ | （ＣＲ−１）しらびそ試走 | − |
| １８ | − | − | − | ４０ | − | １５ | ５５ | （実業団）しらびそ高原ヒルクライム | − |
| １９ | ４０ | − | − | − | − | − | ４０ | （ＣＲ−１）高負荷トレーニング（５２Ｔ×１２Ｔ） | − |
| ２０ | − | ３０ | − | − | − | − | ３０ | （ＣＲ−１）半原越＆土山峠 | − |
| ２１ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ２２ | − | １５ | − | − | ２５ | − | ４０ | （ＣＲ−１）土山峠 | − |
| ２３ | ３２ | − | − | − | ３３ | − | ６５ | （ＣＲ−１） | − |
| ２４ | − | ８０ | − | − | − | − | ８０ | （ＣＲ−１）ヤビツ峠〜浅間山林道 | − |
| ２５ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ２６ | １８ | − | − | − | ２５ | − | ４３ | （ＴＲＡＫ ＰＲＯ） | − |
| ２７ | ８ | １０ | − | − | ２５ | − | ４３ | （ＴＲＡＫ ＰＲＯ）土山峠 | − |
| ２８ | ４８ | − | − | − | − | − | ４８ | （ＣＲ−１）第８回朝キチ・筋トレ | １．０ｈ |
| ２９ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ３０ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ３１ | − | − | − | − | − | １５ | １５ | （ＣＲ−１）乗鞍スカイラインヒルクライム（前日） | − |
| 合計 | ２５８ | ３２３ | ０ | ２５０ | ２０８ | ７５ | １１１４ | （トレーニング日数） ３１日／１８日 | １回 |
2008年5月トレーニング記録
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