| 日付 | キチ練 | ロード | ＭＴＢ | レース | 通勤 | ローラ | 合計 | 内 容 | ジム |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| １ | − | − | − | − | ５０ | − | ５０ | スコット／ＣＲ−１ | − |
| ２ | − | − | − | − | − | ２０ | ２０ | エアロバイク＆筋トレ | 2.0h |
| ３ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ４ | ４０ | − | − | − | − | − | ４０ | 高回転ﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞ（110rpm以上）筋トレ | 1.0h |
| ５ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ６ | − | − | − | ４０ | − | − | ４０ | （実業団）第1回ヒルクライムｉｎ伊吹山ドライブウェイ | − |
| ７ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ８ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ９ | − | ２０ | − | − | ５０ | − | ７０ | （スコット／ＣＲ−１）半原越 | − |
| １０ | − | − | − | − | ５０ | − | ５０ | （スコット／ＣＲ−１）筋トレ | 2.0h |
| １１ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| １２ | − | − | − | ４０ | − | − | ４０ | CYCLE MODE（ｽｰﾊﾟｰｽﾋﾟｰﾄﾞｳｪｲﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ） 優勝 | − |
| １３ | − | − | − | ７０ | − | − | ７０ | CYCLE MODE（6時間ｻｰｷｯﾄｻｲｸﾙﾏﾗｿﾝ）２位 | − |
| １４ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| １５ | − | − | − | − | ５０ | − | ５０ | （ｽﾍﾟｼｬﾗｲｽﾞﾄﾞ／ﾛｯｸﾎｯﾊﾟｰ） | − |
| １６ | ３５ | − | − | − | ５０ | − | ８５ | （スコット／ＣＲ−１）第１回朝キチ練、筋トレ | 1.0h |
| １７ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| １８ | − | − | − | − | − | １０ | １０ | エアロバイク＆筋トレ | 2.0h |
| １９ | − | ５０ | − | − | − | − | ５０ | 土山峠、半原越 | − |
| ２０ | − | １３０ | − | − | − | − | １３０ | 宮ヶ瀬＆半原越周回コース（３周） | − |
| ２１ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ２２ | − | − | − | − | ２５ | − | ２５ | （ｽﾍﾟｼｬﾗｲｽﾞﾄﾞ／ﾛｯｸﾎｯﾊﾟｰ）筋トレ | 1.0h |
| ２３ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ２４ | ２５ | − | − | − | − | − | ２５ | （ｽﾍﾟｼｬﾗｲｽﾞﾄﾞ／ﾛｯｸﾎｯﾊﾟｰ）筋トレ | 2.0h |
| ２５ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ２６ | − | − | − | − | ５０ | − | ５０ | （スコット／ＣＲ−１） | − |
| ２７ | − | − | − | ２５ | − | − | ２５ | 第42回全日本実業団東日本 | − |
| ２８ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ２９ | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
| ３０ | ４０ | − | − | − | ５０ | − | ９０ | （スコット／ＣＲ−１） | − |
| − | − | − | − | − | − | − | − | − | |
| 合計 | １４０ | ２００ | − | １７０ | ３７５ | ３０ | ９１０km | （トレーニング日数） １８日／３０日 | ７回 |
2008年4月トレーニング記録
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